Kalçaları ve bacakları şekillendiren 3 hareket

Skinny jean’ler ve yüksek topuklu bootie’ler sezonun bırakılmazları. Ama bu stil giyinmek için biçimli bacaklara lüzumunuz olduğu da bir reel.

Özellikle üst bacakları kuvvetlendiren bu üç egzersiz ile özgüveninizi tazelemeye ne dersiniz?

HABERİN DEVAMI İÇİN TIKLA…