zayıflama
- Diyet
Bu 5 ürünü keserek 2 haftada 2 kilo verin
Dyt. Serkan Sıtkı Şahin / [email protected] Beslenme uzmanları seyrek aynı fikirdedirler ancak ortak fikrimiz; bir gıda ne kadar az işlenirse,…
Devamını Oku » - Diyet
6 haftalık kalça ve basen eritme diyeti
Amerikalı şanlıların favorisi haline gelen perhizi uygulamak oldukça kolay. Yapacağınız tek şey büyük marketlerden malzemeyi temin edip, bir an evvel…
Devamını Oku » - Diyet
30 günlük ‘düğün diyeti’
Sabah -2 dilim az yağlı beyaz peynir, 2 dilim bütün buğday veya çavdarlı ekmek, domates, salatalık, maydanoz, renkli biberler -4-5…
Devamını Oku »