sağlıklı zayıflatan 3 diyet

Sağlıklı zayıflatan 3 diyet

Düşük kalori diyeti Bu diyette günlük kalori sınırı 1500 kcal’dir. Şeker, tatlı ve her türlü karbonhidrattan uzak durmayı gerektiren bu…

Devamını Oku »