İlişkinizin sağlıksız olduğunu gösteren 5 işaret

Başkalarıyla kalıcı bağlantılar kurma arzumuz insan toplumunun psikolojik çimentosudur. Ancak bu bağlantılar aynı zamanda toksik ilişkiler için de bir üreme alanıdır.

İlişkiniz çıkmaza girdiyse, onu kurtarmaya çalışmak en iyi tabirle bir zaman kaybıdır ve en kötü ihtimalle zihinsel ve fiziksel sağlığınız için ciddi bir tehdittir. Kırmızı bayrakları erken tespit etmek zamandan ve ruh sağlığınızdan tasarruf etmenizi sağlayabilir. İlişkinizin devam edemeyecek kadar toksik olduğunu gösteren 5 işaret için okumaya devam edin.

1. Büyük sorunlar söz konusu olduğunda, ilişki beklentileriniz birbirinden kilometrelerce uzaktadır

Hangi restoranlara gidileceğinden hafta sonu dışarı çıkıp çıkmayacağınıza karar vermeye kadar, farklılıklarınız küçük sorunlarla ilgiliyse, mantıklı olan bunları çözmenizdir. Ancak, politik görüşleriniz, ilişkilerdeki cinsiyet eşitliği görüşleriniz, evlilik tercihleri, evcil hayvanlar gibi büyük sorunlar söz konusu olduğunda “sorunları çözmeye çalışmak” her zaman bir seçenek değildir. Eğer büyük sorunlar söz konusu olduğunda, fikirleriniz birbirinden kilometrelerce uzaktaysa, muhtemelen sağlıklı bir çift değilsiniz. Aslında, ilişkiniz büyük olasılıkla zaten yanlış yolda.

2. Sizin veya eşinizin ilişki beklentileri tamamen gariptir

Söylemeye gerek yok, tüm beklentilerimiz makul değil. Bazıları açık saçıktır. Her ikiniz de iyi para kazanmanıza rağmen partnerinizin akşam yemeği için her çıktığınızda hesabı ödemesini beklemek mantıklıdır. Ancak eşinizin açıkça ahlaksız arayışlarda veya kendilerini rahatsız hissettiren aktivitelerde size katılmaları konusunda ısrar etmesini beklemek oldukça mantıksız isteklerdir. Mantıksız ilişki beklentilerine sahip olan sizseniz, yaklaşan bir kopuş bekleyebilirsiniz. Öte yandan, beklentileri mantıksız olan partneriniz ise, hala yapabilirken ilişkinizi noktalayın.

3. Birbirinizin çıkarlarını desteklemek için karşılıklı ve yeterince güçlü bir arzunuz yoktur

Sağlıklı romantik ilişkilerde, her iki tarafın birbirlerinin çıkarlarını desteklemek için karşılıklı ve güçlü bir isteği vardır. Bu, her ikinizin de diğer kişi için en iyisini yapmak uğruna fedakarlık yapmaya istekli olduğunuz anlamına gelir. Örneğin, eşiniz hasta olduğunda ve size gerçekten ihtiyaç duyduğunda, haftalardır dört gözle beklemiş olsanız bile gideceğiniz etkinliği iptal edersiniz. Tabii ki bu, iki yönlü bir sokak. Eğer biriniz diğeri uğruna fedakarlık yapmak istemiyorsa, veda etme zamanı gelmiş olabilir.

4. Eşinize güvenmiyorsunuz ya da o size güvenmiyor

Karşılıklı güven şarttır. Gerçek güven belirli bir durum veya olayla sınırlı değildir. Eşinizin işten sonra buluşmayı kabul ettiğiniz kafede olacağına güvenmek, ancak başka birçok konuda ona güvenmemek gerçek bir güven değildir. Gerçek güven sınırsızdır. Bu güvenilir olmayan birine güvenmeniz gerektiği anlamına gelmez. Aksine, sağlıklı bir ilişkide, her insan diğerinin güvenini kazanır. İlişkinizde bir güven sorunu varsa, o zaman biriniz ya da her ikiniz de güvenilir değildir. Güven veya güvenilirlik sorunları olan sizseniz ya da eşiniz güven bölümünde başarısız olan kişi ise, yapacak çok işiniz var.

5. Eşinize saygı duymuyorsunuz veya eşiniz size saygı duymuyor

Saygısızlık, ilişkilerin bir numaralı katilidir. Bu nedenle, eşinizle birbirinize karşılıklı saygınız yoksa, ilişkiniz korkunç bir durumdadır ve muhtemelen devam etmeyecektir, ancak daha da önemlisi, devam etmemelidir. Başka bir kişiye saygısızlık etmek, kendinizden daha aşağı olmalarını hissetmelerine yol açmaktır. Algılanan durumdaki bu tür asimetri üzerine kurulan bir ilişki ciddi derecede toksiktir. Eşinize saygı duymuyorsunuz veya eşiniz size saygı duymuyorsa, doğru olanı yapın ve ilişkiyi sona erdirin.

özel içeriğidir.