korkmayın!

Kaslarınızı geliştirmekten korkmayın

Özellikle kadınlar beden geliştirmekten korktukları için, adaleleri geliştiren ağırlık egzersizlerinden uzak durmaya meyilli ama, beden inceliğinizi gözeterek adaleli bir vucuda…

Devamını Oku »